Male- og skrivekurs i fengsel

​

Jeg arrangerer male- og skrivekurs i fengsel. De innsatte lærer å konstruere og male mandalaer (sirkelformede, geometriske mønstre) og skriver tekst til bildene etterpå. Det blir vakre mandalaer og sterke dikt. Et 18 timers kurs der skaperkraft, uttrykk og mestringsfølelse er bærebjelker. Å male mandala gir i tillegg indre ro, fokus og konsentrasjon og deltakerne får være i sine egne tanker med gode egenmøter. Det er fint å introdusere dette verktøyet for innsatte i fengsel. ​​

​

Kurset går over 3 sammenhengende dager med 6 timers undervisning hver dag. Det forutsetter ingen tegneferdigheter, deltakerne blir stille og rolig guidet gjennom prosessen, trinn for trinn, og det er plass til forskjellig tempo og evner. Målet er at alle finner gleden i dette enkle, kunstneriske uttrykket. Når en mandala er ferdigmalt, følger en skriveoppgave i kreativ skriving. Prosessen med å skape en mandala er et flott utgangspunkt for tekstproduksjon. Diktene under er skrevet av innsatte på kurs.

​​

​

​

​

​

​

​

​

​

​Gjengitt med tillatelse.

​

Kursdagene gir de innsatte en grundig innføring i konstruksjon med passer, linjal og litt fargelære. Fengslene kan derfor fortsette aktivitetene etter at kurset er slutt hvis det er ønskelig. Mange vil også bli inspirert til å skrive små dikt og leke med ord på egenhånd etterpå. ​

 

Jeg har vært følgende steder:​

• Skien kvinnefengsel, enhet med høyt sikkerhetsnivå, oktober 2024

• Kragerø fengsel for mannlige innsatte, enhet med høyt sikkerhetsnivå, desember 2024

• Ravneberget kvinnefengsel, enhet med lavere sikkerhetsnivå, juli 2025

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tilbakemeldinger fra innsatte:

"Vil du ha pause? Nei, dette er min pause."

"Dette gir ro inni meg."

"Det er så rart. Jeg ser på mandalaen min og ser snøfnugg. Så skriver jeg dette her etterpå…hmm."

"Jeg har ADHD. Nå er det helt stille i hodet"

"Mye av det andre vi gjør er bare piss. Dette er givende."

 

Tilbakemeldinger fra lærere og ansatte:

Betjent: "Synd det bare var 3 dager."

"Vi, lærere og ansatte, ser hvor ro det ble på de innsatte som deltok på kurset."

"Dette er noe vi kan anbefale på det sterkeste."​​​

​

Erfaringene viser at opplegget fungerer like godt for kvinner og menn, konstruksjonene er bare ulike. 

​

                                       ​